Ingrijiri prenatale sarcina cu risc scazut – Pagina 7
Ingrijiri prenatale de rutina in sarcina cu risc scazut.
Pagina 7
. Ecografia este o examinare sigura si nedureroasa care
foloseste undele sonore pentru a obtine imagini ale structuri-
lor din interiorul corpului dumneavoastra, asa cum ar fi ima- E
ginea copilului. In sarcina cu evolutie normala medicul dvs. . —
ar trebui sa va recomande efectuarea a doua ecografii de |
rutina: r |
e la 10-13 saptamani pentru varsta sarcinii, depistarea
sarcinii multiple, masurarea translucentei nucale s.a. 10-13 san,
¢ la 18-22 saptamani pentru depistarea malformatiilor 18-22
fetale.
© Administrarea De Rutina A Suplimentelor
O dieta echilibrata acopera majoritatea cerintelor nutritionale crescute in sarcina
cu exceptia vitaminei D, a fierului si folatilor.
Prevenirea spinei bifide prin administrarea de acid folic
Spina bifida este o malformatie conge- | ga o alimentatie echilibrata, va trebui
nitala relativ frecventa, reprezentata de | sa primiti un supliment mai mare de
un defect de dezvoltare al tubului neu- | acid folic (intre 0.8-5 mg pe zi). Admi-
ral in cadrul formarii sistemului nervos | nistrarea acestui supliment ar trebui
central al copilului. Acest defect afec- | inceputa de asemenea cu o luna ina-
teaza coloana vertebrala si maduva | inte de conceptie si continuata cel pu-
spinarii. Administrarea in perioada | tin pana in saptamana 10-12 de sarci-
preconceptionala de acid folic poate | na.
preveni peste jumatate din cazurile de | Datorita ratei inalte de sarcini neplani-
defect de tub neural. ficate se recomanda o alimentatie care
Astfel, daca nu ati nascut copii cu spi- | sa asigure minim 400 micrograme pe
na bifida, este suficient sa luati 400 | zi de acid folic.
micrograme acid folic pe zi incepand | Pentru femeile gravide este incurajata
cu o luna inaintea conceptiei si conti- | alimentatia bogata in acid folic (brocoli,
nuand pana in saptamana a 12-a de | conopida, varza, fasolea verde, maza-
sarcina. rea, cartofii, spanacul, portocalele,
Daca ati nascut copii cu defect de tub | grapefruit, bananele, painea, laptele,
neural trebuie sa stiti ca aveti un risc | salata, rosiile, morcovii, ouale, nucile,
crescut de recurenta si atunci, pe lan- | pestele).
dv OS: e ahoe
UI we <<
~ | i — ms nae _
to > ee te <
Ingrijiri prenatale de rutina in sarcina cu risc scazut – Ghid pentru paciente 7 |